Daily Routine Esercizi

13 Risultati

  1. Menopausa quali sono gli esercizi giusti per mantenere le ossa sane

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    del: Tue, 30 Jan 2024 09:06:09 +0000
    Contro l osteoporosi gli esperti suggeriscono di eseguire esercizi di forza progressivi e attivit di impatto come danza tennis zumba e corsa Importante allenare anche l equilibrio
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  2. Esercizi per tonificare le braccia a casa o in ufficio con pesi ed elastici Foto

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    del: Fri, 15 Mar 2024 07:40:55 +0000
    Rimodellare e tonificare le braccia anche senza pesi e sessioni troppo faticose ··· troppo faticose si pu Ecco gli esercizi mirati suggeriti dalla personal trainer
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  3. Gambe toniche e senza cellulite gli esercizi spiegati dalla Personal Trainer

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    del: Fri, 29 Mar 2024 11:40:55 +0000
    Gli esercizi da fare a casa senza attrezzi e in poco tempo contro la ritenzione ··· anche per schiena e circolazione Gli esercizi da fare a casa senza attrezzi e in poco tempo con benefici anche per schiena e
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  4. Ventaglio e spazzolamenti gli esercizi per il viso che riducono le rughe da fare anche al pc o ferme al semaforo

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    del: Mon, 08 Apr 2024 10:21:00 +0000
    Lucia Colaiacovo laureata in Scienze Motorie e con una lunga esperienza di ··· per il viso raccogliendo gli esercizi nel manuale La mia ginnastica per il viso Come ridurre le rughe migliorando la propria
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  5. Pancia piatta gli esercizi della Personal Trainer per rimodellare l addome Foto

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    del: Thu, 11 Apr 2024 07:41:04 +0000
    Perch gli esercizi tradizionali per l addome non sono efficaci Quali sono ··· I consigli dell espertaGli esercizi tradizionali per l addome sono efficaci Quali sono gli esercizi consigliati per scolpire
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  6. Sclerosi multipla la televisita ormai di routine in met dei centri dedicati

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    del: Tue, 28 Nov 2023 14:07:39 +0000
    I risultati dell indagine condotta da Sin e Aism La visita a distanza usata in quasi la met dei centri ma restano barriere strutturali che ne ostacolano la diffusione
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  7. Carol e la fine del mondo routine vs apocalisse nella serie animata di Dan Guterman

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    del: Tue, 12 Dec 2023 07:42:44 +0000
    La miniserie in dieci episodi sulla fine del mondo arriver in streaming su Netflix dal 15 dicembre
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  8. Capodanno le mete in montagna per la beauty routine tra neve Spa e relax

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    del: Tue, 26 Dec 2023 13:07:43 +0000
    Capodanno in montagna baite e Spa per rilassarsi Ecco alcune location dove poter festeggiare il San Silvestro una delle tendenze degli ultimi anni rifugio anche per i volti noti
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  9. Bellezza da leggere libri a tema beauty da sfogliare tra un trattamento e l altro di skin routine

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    del: Sat, 30 Dec 2023 14:21:10 +0000
    Scegliere un titolo letterario che tratti di bellezza l ideale per aumentare il relax mentre si fa una maschera Inoltre un libro d argomento cosmetico anche un ottima idea regalo da fare agli amici beauty addict Ecco la rosa dei 10 migliori testi estetici da regalare o da regalarsi
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  10. Pelle impura la skin routine per combattere brufoli comedoni punti neri e pori dilatati

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    del: Mon, 29 Jan 2024 10:21:17 +0000
    Tra gli inestetismi cutanei pi invisi ci sono senza dubbio quelli che interessano il viso fondamentale avere una pelle detersa purificata e priva di sebo sporcizia e smog I residui di make up e di sporco intrappolati nei pori diventano infatti punti bianchi neri e brufoli Ecco i consigli della dottoressa Francesca Aimi specialista...
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  11. Diventare ottimisti si pu Ecco quali esercizi consigliano gli esperti

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    del: Sun, 28 Jan 2024 09:06:20 +0000
    La tendenza ad avere una maggiore sensibilit a tutto ci che negativo un meccanismo che si pu spezzare Secondo gli studi chi guarda il bicchiere mezzo pieno ha relazioni migliori dorme pi sereno ha una vita pi lunga rispetto a chi pessimista
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  12. Alle donne servono meno esercizi per avere gli stessi benefici degli uomini

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    del: Tue, 20 Feb 2024 14:21:20 +0000
    Uno studio ha evidenziato che alle donne servono 2 5 ore di attivit aerobica a settimana contro le 5 degli uomini per ottenere gli stessi benefici cardiovascolari Ma la ricerca non tiene conto delle attivit domestiche
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